在我还住在学生宿舍的时代,总以为房间杂乱是因为「我不擅长整理」。
「反正我就是不擅长整理,这也没办法。」当时的我其实并不喜欢这样的自己。
但是从美国回到日本、却得苦等行李的一个月期间,我家却一点也不杂乱。
因为家中物品很少,所以衣柜与抽屉空间都很宽裕,拿出东西後能够轻易收回去,每一个物品都能放在固定位置,如此一来不用刻意努力也能够轻易维持整洁的环境。
毕竟就算存心要弄乱家里,也没有东西让我乱摆,这让我初次感受到,原来最大的问题是「东西太多」,而非我「不擅整理」。
因此,为了减少家中物品的数量,我开始找机会丢掉不必要的物品。
我逮到空档就开始丢东西,首先是玄关,接着依序是客厅与衣柜,但是杂物量却未能减少到能让生活明显变轻松的程度。
仔细思考後发现,这是因为每天带进家门的物品,远比我偶尔才丢弃的物品还要多的关系。
我的包包、信箱以及孩子的书包,每天都塞满一堆东西後带回家中。
这令我深刻体会到,养成每天丢东西的习惯,才能够真正做到杂物减量。
我就这样转换成「每日丢一物」的生活模式,经过数个月的努力,对於家中杂物减量总算有了具体的感受。
尽管简约的程度比不上刚从美国回日本那段日子,但是不用在收纳方面特别下工夫,家里的杂物就控制在能够轻松整理的「适量」范围内。
「整理」并非一劳永逸,只要还继续生活着就必须持续一辈子─或许有人光想到这里就觉得累了,不过只要杂物够少,整理就可以是一件非常简单的事情。在每晚睡前,我都会和孩子一起将房间收拾乾净,但是其实每次都只花三分钟而已。
只要将家中杂物减量到每天整理也不感到疲倦的程度,就能够大幅减轻生活中的压力。
▲抽屉不需要塞满,这样的物品量就非常恰当。
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(本文摘自《一日丢一物的简单生活提案》,幸福文化出版,蜜雪儿着)